Введите e-mail, указанный при регистрации, и мы вышлем на него ссылку на изменение вашего пароля:
Купоны
по категориям
Вы оплачиваете только стоимость купона. Никаких дополнительных оплат не требуется.
В стоимость купона входят восемь занятий в течении месяца по ABS или йогой со скидкой 80% за 480р. вместо 2400р.
Обучение проводится по предварительной записи по тел.: +7(812)954-66-05.
Не забудьте предупредить, что у вас купон!
Адрес нашей студии: м. Московские ворота, ул. Цветочная, 19;
тел.: 954-66-05 с 12 до 21 часа.
Бонус – скидка 30% на все остальные занятия.
Все программы упражнений направлены на формирование, поддержание и восстановление естественных изгибов позвоночника.
Один купон действует на один курс занятий и один человек может приобрести неограниченное количество купонов в подарок.
Необходимо предоставить распечатанный купон.
Купон необходимо оплатить в течение 24 часов с момента заказа.
Купон действует с 06 сентября 2012г. до 30 октября 2012г.
ABS – это силовой класс фитнеса, который помогает укрепить и нарастить мышцы брюшного пресса. Направлены на развитие верхних, средних, нижних мышц пресса, а также боковых диагональных групп мышц.
ABS подходит как для женщин, так и для мужчин.
ЙОГА – это гармония души и тела!
Мы объединили несколько различных подходов в Йоге и адаптировали наши программы для занимающихся в нашей студии, так, чтобы даже начинающий смог присоединиться к нам, выбрав для себя подходящий уровень сложности занятия!
Мы стремимся, чтобы каждое занятие приносило с собой повышение жизненных сил, выносливость и гибкость, согласованность тела, ума и духа.
Спортивный развивающий центр “Ника” приглашает Вас на занятия в профессиональную студию спорта и танца.
Мы предлагаем выбор направления на любой вкус. Вы сможете приобрести хорошую физическую форму и отличное настроение. И независимо от возможностей и возраста наши инструкторы помогут освоить любой вид направления на высшем уровне.
Наши инструкторы – это команда высокопрофессиональных дипломированных специалистов.
Они всегда готовы в кратчайшие сроки вместе с Вами добиться желаемого результата.
Подробную информацию о начале занятий, тренерах и стоимости Вы можете получить у наших администраторов по тел. 7 (812) 954 66 05.
В Центре предлагаются занятия по хореографии, художественной гимнастике, аэробное направлением, включая аквааэробику и курсы по правильному питанию.
Занятия проводятся в мини-группах или индивидуально.
Мы проводим курсы круглый год, ежедневно, без выходных дней.
ABS.
Увеличить мышечную массу на пару килограмм – это равносильно избавлению от тех же килограмм жира. Мышцы ускоряют процесс сжигания жира экспоненциально: 1 кг нарощенных мышц заставляет сжигать за сутки 100 килокалорий – только для того, чтобы не дать этим мышцам погибнуть от голода. Говоря проще, каждая нарощенная мышца будет сжигать Ваш жир без дополнительных усилий с вашей стороны (без голоданий и т.п.).
Благодаря программе ABS, Вы нарастите и укрепите мышечную массу брюшного пресса (чем соответственно уменьшите количество брюшного жира и уменьшите талию), будете поддерживать мышцы в тонусе, укрепите свое здоровье и приобретете сексуальный живот.
Занятия помогут Вам:
- повысить эластичность и тонус мышц.
- увеличить диапазон движений в суставах.
- увеличить снабжение мышц кислородом и питательными веществами.
- улучшить координацию движений, обеспечив более легкие и свободные движения.
- предотвратить такие повреждения, как растяжения мышц, сухожилий и связок.
- позволить мышцам быстрее восстанавливаться после нагрузок.
В результате систематических занятий тело становится более гибким, укрепляется мышечный каркас, тело становится подтянутым, а его очертания изящными.
ЗАНЯТИЯ начинаются с начального уровня.
Йога.
Слово «йога» произошло от санскритского «yuj», что означает «союз». Это гармоничное сочетание тела, души и разума. Тогда перед ним отступят все болезни, которые, согласно йоге, есть ни что иное, как брешь в союзе. Йога – это образ жизни, который позволяет достичь равновесия во всех сферах и сохранить физическое и душевное здоровье. Разумеется, у йоги есть и теория, и практика: помимо изучения асан, необходимо знакомиться с текстами, которые признаны йогой классическими. Со спортивной точки зрения к йоге близок пилатес – система развития мышц, основанная на выполнении и удерживании некоторых поз. Но пилатес не уделяет такого внимания сознанию.
Очень часто большинство болезней в организме человека развивается из-за нарушений осанки и здоровья позвоночника. На работу с ним направлены занятия «Здоровая спина».
В данном классе занятия проходят по программе, адаптированной для проблем спины. Он предназначен для тех, кто хотел бы уделить особое внимание работе со спиной, улучшить осанку, научиться правильно работать в позах при таких проблемах, как сколиоз, лордоз, кифоз, остеохондроз, оказывать себе первую помощь в случае болей или чрезмерной нагрузки на спину. В основу программы легли позы (и их вариации) направленные на то, чтобы оптимальным образом воздействовать на слабые участки и снимать напряжение с позвоночника.
Занятия полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме.
Каждое упражнение состоит из ОСНОВЫ (основных компонентов) и служит ОПРЕДЕЛЕННОЙ ЦЕЛИ. В большинстве упражнений участвует более одного компонента, но внимание может быть уделено какому-то конкретному компоненту в большей степени, чем всем остальным. Ждем Вас по адресу:
Научиться двигаться в такт мыслям и внутренним ощущениям, овладеть искусством говорить без слов Вы сможете, придя к нам.
http://sport-nika.ru/
Адрес:
Санкт-петербург , Ул. Цветочная, 19
Телефон:
954-66-05, 8-905-253-28-83
Часы работы:
Ежедневно с 12:00 до 21:00
Конт.лицо:
Администратор
Будь первым. Оставьте свой комментарий!!!
скидка 0%Работа на дому! Пиши статьи о том, что знаешь и зарабатывай до 40 000 руб!
Vkupon
a
Показать на карте В избранноескидка 0%Рекомендуй MAGOMA.RU и забери новенький Mercedes
GoldenStudio
a
Показать на карте В избранное| Суши | Аромо-уход | Подушка из гречихи |
| Отдых в пансионатах Москвы | Курсы массажа | Винотерапия |
© 2012. LisaLisa.ru
Вопросы? Предложения?
Пишите: support@lisalisa.ru
Будь первым. Оставьте свой комментарий!!!