Купоны
по категориям
- Все категории
- Авто
- Развлечения
- Бизнес
- Зоо
- Красота
- Ламинирование волос
- Маникюр, педикюр
- Мезотерапия
- Наращивание ресниц
- Стрижка, прически
- Удаление новообразований
- Уход за лицом
- Антицеллюлитные процедуры
- Выпрямление волос
- Наращивание ногтей
- Окрашивание волос
- Перманентный макияж
- Пирсинг, татуировки
- Солярий
- Наращивание волос
- Эпиляция
- Эстетическая медицина
- Другое
- Сауна
- Салон красоты
- Уход за волосами
- Здоровье
- Обучение
- Спорт
- Товары
- Фото и видео
- Семья и дети
- Отдых
- Дом
- Театры и музеи
- Рестораны
- Концерты и кино
- Ночные клубы
- Техника, электроника
Купон и Скидка 93% На 1 или 3 месяца безлимитного посещения любых танцевальных и аэробных направлений на выбор.
скидка 93% На 1 или 3 месяца безлимитного посещения любых танцевальных и аэробных направлений на выбор.
Подробные условия акции Вы можете узнать на сайте Vkupon.ru
ОПИСАНИЕ
Условия акции
Вы оплачиваете только стоимость купона.
Никаких дополнительных оплат не требуется.
В стоимость купона входит абонемент на 1 или 3 месяца безлимитного посещения любых танцевальных и аэробных направлений на выбор в спортивном развивающем центре «Ника» со скидкой до 95%.
1 месяц занятий - за 790 рублей вместо 10800 рублей со скидкой 93%,
3 месяца занятий - за 1500 рублей вместо 32400 рублей со скидкой 95%.
Аэробные направления на выбор:
ABS – силовой урок с акцентом на развитие пресса.
Pilates – статическая гимнастика, направленная на тренировку стабилизирующих мышц тела.
Йога – статическая гимнастика, направленная на развитие гибкости мышц, связок и суставов.
Flex – урок, включающий в себя стретчинг (растяжку).
или
Танцевальные направления на выбор:
классическая хореография,
художественная гимнастика,
соло латина.
Благодаря аэробным и танцевальным занятиям улучшается ваш мышечный тонус, выносливость, вырабатывается красивая линия мышц, осанка, улучшается гибкость, растяжка и вы начинаете чувствовать красоту вашего тела в движении. Так же развивается музыкальность, память и координация.
Занятия проводятся в мини-группах или индивидуально.
Возраст участников от 15 лет. Физическая подготовка значения не имеет!
Занятия начинаются с начального уровня.
Срок действия абонемента - 1 и 3 месяца.
Бонус! 30% на все остальные занятия центра!
Обучение проводится по предварительной записи по телефону:
+7 (812) 954-66-05.
Не забудьте предупредить, что у вас купон!
Обязательно предъявляйте купон в распечатанном виде!
Один человек может приобрести неограниченное количество купонов для себя и в подарок.
Купон необходимо оплатить в течение 24 часов с момента заказа.
Купон действует с 13 июля 2012 г. по 01 октября 2012 г.
Описание акции
Увеличить мышечную массу на пару килограмм – это равносильно избавлению от тех же килограмм жира. Мышцы ускоряют процесс сжигания жира экспоненциально: 1 кг нарощенных мышц заставляет сжигать за сутки 100 килокалорий – только для того, чтобы не дать этим мышцам погибнуть от голода. Говоря проще, каждая нарощенная мышца будет сжигать Ваш жир без дополнительных усилий с вашей стороны (без голоданий и т.п.).
Благодаря программе ABS Вы нарастите и укрепите мышечную массу брюшного пресса (чем соответственно уменьшите количество брюшного жира и уменьшите талию), будете поддерживать мышцы в тонусе, укрепите свое здоровье и приобретете сексуальный живот.
Занятия помогут Вам:
- повысить эластичность и тонус мышц
- увеличить диапазон движений в суставах
- увеличить снабжение мышц кислородом и питательными веществами
- улучшить координацию движений, обеспечив более легкие и свободные движения
- предотвратить такие повреждения, как растяжения мышц, сухожилий и связок
- позволить мышцам быстрее восстанавливаться после нагрузок
В результате систематических занятий тело становится более гибким, укрепляется мышечный каркас, тело становится подтянутым, а его очертания изящными.
Занятия по системе FLEX:
В результате - улучшается ваш мышечный тонус, выносливость, вырабатывается красивая линия мышц, осанка, улучшается гибкость, растяжка и вы начинаете чувствовать красоту вашего тела в движении. Так же развивается музыкальность, память и координация.
Растяжка очень полезна для организма человека, она улучшает не только внешний вид, но и самочувствие, и здоровье в целом. От эластичности мышц зависит процесс кровообращения и подвижность суставов. Неэластичные мышцы могут стать очень серьезной проблемой, так как зачастую именно малая эластичность мышц приводит к различным травмам: растяжениям, вывихам, и даже переломам. Занятия растяжкой являются отличной профилактикой преждевременного старения суставов и хрупкости костей. И что не менее важно, занятия растяжкой приводят к улучшению настроения, повышают самооценку, учат спокойствию и терпению.
Главная особенность Flex – комплексная работа над телом. Вместо того чтобы качать каждую группу мышц отдельно, все тело тренируется одновременно. Flex повышает мышечный тонус, развивает гибкость и координацию, улучшает осанку, делает движения пластичными. Данное направление считается замечательной самостоятельной тренировкой и отличным дополнением к привычным занятиям.
Лучший способ поддержать высокие результаты – активный отдых! Если отдыхать пассивно, без ускорения кровотока, вы не дождетесь вымывания тренировочных шлаков из организма. А зашлакованность токсинами – это главная причина снижения жизненных сил. Упражнения на растягивание обладают волшебным свойством быстро восстанавливать силы. Уроки Flex хороши тем, что эффект от них вы можете почувствовать сразу же после первого занятия!
ЙОГА – это гармония души и тела!
Йога – это философия и наука, уходящая своими корнями в древность и, как никогда, йога актуальна сегодня. Современный человек подвержен воздействию современного мира – малоподвижный образ жизни, стресс, питание, экология – всё это оставляет свои отпечатки на личности и характере человека, под этим воздействием деформируется и тело, появляются различные заболевания.
Йога призвана улучшить качество жизни, этим вопросом задавились люди во все времена, задолго до появления спорта, и соревнований. Занятия йогой открывают новые перспективы, помогает преодолеть стресс и лучше справляться с превратностями жизни.
Ваша награда – это здоровье физическое, эмоциональное, ментальное и духовное, все зависит от прилагаемых Вами усилий на занятиях йогой.
В результате систематических занятий тело становится более гибким, укрепляется мышечный каркас, тело становится подтянутым, а его очертания изящными.
Мы объединили несколько различных подходов в Йоге и адаптировали наши программы для занимающихся в нашей студии, так, чтобы даже начинающий смог присоединиться к нам, выбрав для себя подходящий уровень сложности занятия!
Мы стремимся, чтобы каждое занятие приносило с собой повышение жизненных сил, выносливость и гибкость, согласованность тела, ума и духа.
Пилатес или методика Пилатеса – это методика физических упражнений, направленная на комплексное воздействие на все системы организма. Эта система позволяет растянуть и укрепить мышцы тела без ударной нагрузки, поэтому практически полностью исключается возможность травматизма при занятиях пилатесом.
Свою систему упражнений Пилатес изначально применял для лечения разных видов травм, поскольку его упражнения очень бережно и эффективно укрепляют мышцы. И в наше время физиотерапевты рекомендуют занятия пилатесом в реабилитационный период людям, перенесшим травмы позвоночника.
Кроме того, занятия пилатесом чрезвычайно будут полезны женщинам. Пилатес позволяет значительно укрепить мышцы таза, спины, пресса. Именно эти группы мышц наиболее задействованы в родовой деятельности женщины. Поэтому пилатес рекомендуют беременным при подготовке к родам и женщинам в послеродовой период для бережного восстановления упругости мышц живота, спины, бедер.
КЛАССИЧЕСКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ
Балетный урок, состоящий из разминки, упражнений (экзерсиса) у станка и на середине зала, аллегро (прыжковая часть). На уроках будет развиваться чувство ритма, умение слышать и понимать музыку, согласовывать с ней движение, тренировать мышечную силу корпуса, рук и ног, грацию и выразительность. Классический танец положительно влияет на здоровье и выравнивает осанку. Рекомендован для среднего и продолжающего уровня подготовки.
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Занятия художественной гимнастикой в нашем центре проходят под музыку и включают в себя освоение простых гимнастических элементов («мостик», «шпагаты», «стойка на лопатках» и т.д.), упражнения с предметами (со скакалкой и мячом).
СОЛО ЛАТИНА
Умение танцевать solo-latina развивает чувство ритма, а каждое движение, пропитанное чувственностью и страстью, сделает вас самым жизнерадостным человеком!Latina – это не просто танцы, это стиль жизни!
Подробную информацию о начале занятий, тренерах и стоимости вы можете получить у наших администраторов по тел. +7 (812) 954 66 05.
В Центре предлагаются занятия по хореографии, художественной гимнастике и аэробному направлению, включая аквааэробику и курсы по правильному питанию.
Контакты
Спортивный развивающий центр «Ника»
http://sport-nika.ru/?page_id=18
http://sport-nika.ru/?page_id=26
Адрес:
г. Санкт-Петербург, м. Московские ворота, Ул. Цветочная, 19
Телефон:
(812) 954-66-05
Часы работы:
Понедельник - пятница
с 10-00 до 22-00
Конт.лицо:
Администратор
КОММЕНТАРИИ И ОТЗЫВЫ
-
Будь первым. Оставьте свой комментарий!!!
скидка 0%Работа на дому! Пиши статьи о том, что знаешь и зарабатывай до 40 000 руб!
Vkupon
a
Показать на карте В избранное
Подробнее на Vkupon.ru
скидка 0%Рекомендуй MAGOMA.RU и забери новенький Mercedes
GoldenStudio
a
Показать на карте В избранноеПодробнее на Vkupon.ru
Возможно, вас заинтересует
| Другое | Турбо солярий | Кератиновое, химическое, бразильское выпрямление |
| Тур во Вьетнам | Лепка цветов из полимерной глины | Курсы тримминга со скидкой |
Будь первым. Оставьте свой комментарий!!!